Internationaler Tag der psychischen Gesundheit
Jedes Jahr am 10. Oktober machen wir auf die Bedeutung der seelischen Gesundheit aufmerksam. Der Tag wurde ins Leben gerufen, um das Bewusstsein für psychische Erkrankungen zu stärken und Vorurteile abzubauen.
Warum ist der Tag wichtig?
- Weil psychische Gesundheit genauso viel zählt wie körperliche Gesundheit.
- Weil gerade dadurch Hilfe, Unterstützung und Verständnis gefördert werden können.
- Weil Menschen mit psychischen Herausforderungen Zugang zu angemessener Behandlung und Mitgefühl verdienen.
Psychische Gesundheit betrifft uns alle. Jeder Mensch erlebt hin und wieder Belastungen – und viele wissen, wie wichtig es ist, auf das eigene seelische Wohl zu achten. Aber was sind konkrete Schritte, um tatsächlich etwas zu verändern? Hier sind Impulse, die helfen, die eigene psychische Gesundheit bewusst zu stärken.
