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GLA:D Programm

Unsere Physiotherapie bietet ein speziell auf Knie- und Hüftarthrose abgestimmtes Gruppenprogramm, das sogenannte «GLA:D»-Programm an. Mit Kraft- und Stabilitätsübungen für Beine und Rumpf, auf unterschiedlichem Niveau, ist es das Ziel, eine schmerzlindernde Wirkung zu erreichen. 

Ziele GLA:D Programm

  • Durch die Übungen der Physiotherapie eine schmerzlindernde Wirkung erreichen. 
  • Die Mobilität der Patientinnen und Patienten verbessern. 
  • Steigerung der körperlichen Aktivität trotz Arthrose.
  • Unser Motto: Bewegen mit mässiger Belastung ist sicher und extrem wichtig!
GLAD Programm Übung.jpg

Aufbau GLA:D Programm

Beim GLA:D Gruppenprogramm üben Patientinnen und Patienten Kraft- und Stabilitätsübungen für die Beine und den Rumpf mit unterschiedlichen Niveaus aus. Das Programm beinhaltet eine Einführung, eine Patientenschulung und anschliessend, während sieben Wochen zweimal pro Woche, ein Gruppentraining. 

Termine GLA:D Programm 2024: 

Das nächste «GLA:D»-Gruppenprogramm startet ab Mitte Januar 2024, jeweils montags und donnerstags 12.30 - 13.30 Uhr und findet an unserem Standort in Burgdorf statt.  

Im Frühling folgt ein weiterer Kurs.

 

Anmeldung

Eine Anmeldung mit ärztlicher Verordnung erfolgt via Sekretariat der Physiotherapie. 

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